23 неделя беременности

23 неделя беременности23 неделя беременности или 25 акушерская является первой неделей шестого месяца и продолжением второго триместра. С началом 23 недели беременности появляется всё большая необходимость в специальной гимнастике для беременных. Так как ребенок активно растет и его вес оказывает существенное влияние на осанку будущей мамы. Если вы будете сильно прогибать спину в пояснице, то будете ходить как уточка. Плюс к этому получите сильные боли в спине до конца беременности. Чтобы этого избежать, контролируйте свою осанку. Если вы заметили как бессознательно прогнули спину, сразу же исправьтесь! Подайте таз вперед и расправьте плечи.

Развитие плода на 23 неделе беременности

Физические данные плода на 23 неделе беременности снова «выросли» по сравнению с прошлой неделей. Так, длина вашего ребенка от макушки до ягодиц примерно равна 18 сантиметрам. Если же ребеночка «выпрямить», то он будет в длину около 28 сантиметров! Весит ваш малютка уже 550 грамм. И его вес вы уже ощущаете на себе.

Что касается внешнего вида, то малыш выглядит как маленький полностью сформировавшийся человечек. Его кожа красновата и складчатая, покрытая легким пушком. А под пушком находится белая защитная смазка, остатки которой можно наблюдать у новорожденного в первые дни жизни. Ручки и ножки ребенка очень тоненькие из-за того, что пока нет никаких жировых отложений под кожей.

Развитие плода на 23 неделе беременности существенно продвигается по отношению к нервной системе. Если до этого этапа беременности нервные клетки активно делились и размножались, то теперь они дифференцируются и создают многочисленные нейронные цепи. Напомним, что головной мозг — это самая долго развивающаяся часть организма, которая окончательно завершится к 20 годам.

Кстати, ваш ребеночек на 23 неделе беременности уже икает! Это происходит потому, что он заглатывает амниотическую жидкость. Вы можете почувствовать, как в животе происходят равномерные вибрации с определенной частотой — это и есть икота вашего ребенка. Это абсолютно нормальное явление. Не стоит по этому поводу беспокоиться.

Что чувствует ребенок на 23 неделе беременности

К 23 неделе беременности ребенок уже полностью сформирован. Его нервная система активно функционирует. Соответственно, он уже все чувствует. Любое мамино настроение, радость или гнев, ребенок сразу перенимает на себя. Он это ощущает! Через кровь и околоплодные воды ребенку передается мамина энергия. Поэтому будущим мамам настоятельно рекомендуется избегать любой негатив.

Помимо настроения, ребенок хорошо воспринимает звуки. Он различает громкие и тихие звуки. Если вы включите громко телевизор, то малыш будет активно двигаться. Ему даже может нравится определенная мелодия или песня. Это заметно, когда плод активно шевелится в момент звучания какой-либо песни. Рекомендация всем беременным женщинам — почаще включать приятную успокаивающую мелодию. Особенно полезно слушать звуки природы. Такое музыкальное времяпрепровождение беременных оказывает огромную пользу на организм мамы и малыша.

Осязательная функция у ребенка тоже развита к 23 недели. Он чувствует ваши прикосновения и поглаживания. И даже может отвечать вам своими толчками.

Но зрительно ребенок пока ничего не ощущает, так как у него закрыты веки. Но совсем скоро они откроются, и тогда малыш будет еще больше познавать этот мир, пока только в животике у мамы.

Для вас, будущая мама

К 23 неделе беременности ваш малыш уже настолько вырос, что это неизбежно сказывается на ваших внутренних органах. В частности, диафрагма, которую подпирает матка, немного сжимается. И поэтому вы можете ощущать чувство нехватки воздуха. Находитесь почаще на свежем воздухе, в помещении всегда оставляйте форточку открытой. А также рекомендуем вам освоить техники глубокого дыхания. Это очень поможет вам хорошо и полноценно дышать.

К началу шестого месяца беременности плод также воздействует и на желудок матери, который несколько смещается в сторону. По этой причине клапан желудка закрывается не до конца, и в пищевод попадает желудочный сок. И в результате возникает изжога. Чтобы этот недуг вас несильно беспокоил, спите с приподнятой подушкой. А вообще от изжоги помогают семечки и выпитый на ночь стакан молока.

Ваши ощущения

23 неделя беременности — это период, когда у беременной могут возникать маточные сокращения. При этом женщина чувствует, как живот становится каменным и напряженным. Это так называемые тренировочные схватки. Еще говорят, что матка в тонусе. Она таким образом готовится к предстоящим родам. Такие схватки считаются нормой, если возникают нерегулярно и носят кратковременный характер. Во время сокращения матки по возможности лягте на левый бок и расслабьтесь. Кстати, к тонусу матки могут привести активные шевеления ребенка.

Помимо сокращений матки на 23 неделе, будущая мама может испытывать боли в пояснице и бедрах. Это всё проделки гормонов. Побольше употребляйте продукты, богатые магнием.

Еще могут быть периодические онемения кистей и пальцев рук, судороги в ногах. Это может свидетельствовать о нехватке кальция. Можно попросить врача, чтобы он вам выписал нужный препарат. Или же восполняйте нехватку кальция продуктами питания, что несомненно лучше лекарств.

23 неделя беременности и прибавка в весе

Если до этого срока вы прибавляли сравнительно немного, 200-350 грамм в неделю, то с 23 недели начнется более существенная прибавка в весе при беременности. За эти семь дней вы можете набрать до 500 грамм! И скорее всего такой темп сохранится до конца девятого месяца.

Напомним, что за всю беременность женщина в норме может прибавить 10-15 килограмм. Если будущая мама худенькая, то ей позволительно набрать больше нормы. А дамам с пышными формами выходить за рамки нормы нежелательно.

На каждой явке к участковому врачу беременная взвешивается. И это не просто так. Таким образом врачи следят за возможным проявлением гестоза. Так, например, если за 1-2 недели женщина слишком много прибавила, то это может говорить о сильных отеках и как следствие — гестозе.

Чтобы контролировать свой вес во время вынашивания малыша, кушайте понемногу, но часто. В перерывах между едой пейте чистую воду. Поменьше солите пищу, а лучше вообще исключите соль. И не забывайте про умеренную физическую активность.

Мы с вами обсудили 23 неделю беременности. Дальше рассмотрим вторую неделю шестого месяца — двадцать четвертую.

Хорошего вам настроения!

♦ Еще статьи для беременных:

Боль в спине при беременности и как с ней справиться

Опасные инфекции во время беременности

Приметы и поверья при беременности

Загрузка...
 
 
Забавные футболки для беременных!
Спасибо за то, что поделились!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *