15 неделя беременности

15 неделя беременности15 неделя беременности (или 17 акушерская неделя) это три месяца беременности и две недели. В конце 15 недели беременности некоторые женщины уже могут ощущать шевеления малыша.

Но чаще всего первые движения ребенка будущая мама ощущает только на 16 неделе беременности или позже.

Плод на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности плод продолжает стремительно развиваться. Он уже весит 140 грамм! А его рост от головы до копчика равен 10 сантиметров. Если измерить малыша в разогнутом состоянии, то по длине он будет 16 сантиметров. Какой он уже большой по сравнению с прошлым месяцем!

Внутренние органы ребенка усовершенствуются и усложняются. Легкие пока еще не созрели до конца. Но малыш уже совершает дыхательные движения. Поднимается грудная клетка, и в этот момент происходит попадание околоплодной жидкости в легкие. А потом жидкость выходит обратно. Беспокоиться по этому поводу не стоит. Ребенок не захлебывается. Он лишь тренируется в дыхании. На данный момент кислород ребенок получает от мамы через обмен крови. С кровью поступает ребенку кислород, и через кровь выводится углекислый газ. Поэтому так важно женщине больше дышать свежим воздухом. Можно еще принимать кислородные коктейли в качестве дополнительного источника кислорода.

Также на 15 неделе беременности плод продолжает осуществлять активные движения ручками, ножками и головой.

Шевеления плода на 15 неделе беременности

Как уже отмечалось выше, ребенок к 15 неделе беременности хорошо двигается. И он достаточно большой для того, чтобы мама могла прочувствовать его первые движения. Чаще всего это случается в конце 15 недели.

Как можно почувствовать шевеления малыша?

  • Первые шевеления ребенка можно почувствовать только лежа на спине.
  • Нужно расслабиться.
  • Можно положить свою руку на живот.
  • При таких действиях возможно, что вы почувствуете, как что-то булькнуло или кувырнулось внутри вас. Это ощущение не похоже на те, которые бывают в кишечнике. Именно движение своего будущего ребенка мама узнает интуитивно.

Это один из самых прекрасных моментов в жизни беременной. Этот случай будущая мама запомнит навсегда и будет с радостью его вспоминать.

Кстати, обязательно запомните, а лучше запишите дату первого шевеления, которое вы почувствовали. Это может понадобиться врачам для уточнения предварительной даты родов.

Не переживайте, если на данном сроке вы еще не почувствовали шевеления плода. Всему свое время. Каждый организм индивидуален. Некоторые могут ощутить движения ребенка лишь к 20 неделе.

Для вас, будущая мама

Настал самый легкий период беременности. Поэтому набирайтесь сил и здоровья для третьего триместра.

Если ваш возраст приближается к 40 годам, то ничего страшного в этом нет. При отсутствии каких-либо заболеваний беременность и родовой процесс пройдут нормально. Верьте, что все будет хорошо — и так оно и будет. Только не забывайте регулярно посещать врача и проходить дополнительные исследования.

Ваши ощущения на 15 неделе беременности

Токсикоз прошел. Большинство беременных на 15 неделе ощущают легкость и уверенность в своих силах.

Но некоторые женщины могут до сих пор испытывать неприятие некоторых продуктов. Например, мяса или рыбы. Это нормально. Кушайте то, что вам подсказывает организм. А белка достаточно и в твороге и других кисломолочных продуктах.

На 15 неделе беременности могут усилиться запоры, так как матка увеличивается в размерах и давит на кишечник. Ешьте больше клетчатки. В крайнем случае используйте глицериновые свечи, разрешенные беременным— они быстро и безопасно помогут с дефекацией.

Также к 15 неделе беременности могут усилиться боли, локализованные по бокам живота. Это не что иное, как связки, которые удерживают растущую матку. Такие боли кратковременны. Просто в этот момент нужно присесть, прилечь или просто спокойно постоять.

Советы на 15 неделе беременности

Данные советы относятся и ко всей беременности в целом:

  • Ежедневно гуляйте на свежем воздухе, подальше от транспорта.
  • Употребляйте натуральную пищу. Забудьте о фаст фуде.
  • Пейте больше чистой воды. Ограничьте употребление чая и кофе.
  • Носите свободную одежду. Живот всегда прикрывайте и не передавливайте его.
  • Заботьтесь о своих ногах. Они сейчас часто отекают. Поменяйте обувь на ту, которая без каблуков. В течение дня, по-возможности, ополаскивайте ноги прохладной водой. В конце дня устраивайте ногам разгрузку: примите горизонтальное положение и закиньте ноги на стену. Лежите так в течение 5-10 минут.

Соблюдение данных рекомендаций обеспечит вам здоровое протекание беременности и позволит избежать многих неприятных последствий.

Итак, продолжается второй триместр. Следующий этап — 16 неделя беременности.

♦ Что еще можно почитать:

Одышка во время беременности — что такое и как устранить

Предупреждение растяжек у беременных

Обменная карта беременной как самый важный документ

Загрузка...
 
 
Забавные футболки для беременных!
Спасибо за то, что поделились!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *